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Stundenplan

Prisca

Montag       18.30 - 19.45

Konditionstraining

(Ausdauer, Kraft & Stretching)

Dienstag     18.30 - 19.45

Konditionstraining

(Ausdauer, Kraft & Stretching)

Dienstag     18.30 - 19.45

Bodyforming

Donnerstag     10.30 - 11.30

Bodyforming

Theresa

Mittwoch     18.30 - 19.30

Pilates mit Yoga

Mittwoch     20.00 - 21.00

QiGong Entspannung und Zentrierung

Donnerstag     14.00 - 15.00

Pilates für Seniorinnen und Senioren

Donnerstag     17.30 - 18.30

QiGong Entspannung und Zentrierung

Freitag     12.30 - 13.30

QiGong Entspannung und Zentrierung

Freitag     14.00 - 15.00

Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

Jeannine

Montag     20.00 - 21.00  

Body Total

Dienstag     09.00 - 10.00

Body Total

Dienstag     16.00 - 17.00

Kindertanz und Bewegung

Mittwoch     08.45 - 09.00

Rückengymnastik mit Bezziball

Mittwoch     10.00 - 11.00

Rückengymnastik mit Bezziball

Nicole

Montag     09.00 - 10.00

Body Flow

Montag     10.15 - 11.15

Funktionelles Zirkeltraining

Donnerstag     09.00 - 10.00

Body Flow

Donnerstag     09.00 - 10.00

Funktionelles Zirkeltraining

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